Forfatter
Tittel 5:2 dietten [elektronisk ressurs]: deilige oppskrifter, tradisjonelle norske råvarer og utallige råd og tips til hva du kan spise
Medansvarlig
Språk
Hylleplassering
Klassifikasjon
Emne
År
Noter Nedlastbar e-bok, EPUB med DRM
Sidetall er hentet fra trykt utg.
5:2 dietten skiller seg fra andre slankemetoder ved at den ikke legger føringer for hva man skal spise, men for når og hvor mye. To dager i uken skal man enten faste eller begrense kaloriinntaket til 500-600 kalorier i døgnet, de resterende fem dagene kan man spise som man vil. Boken inneholder også hundre oppskrifter til retter man kan spise på fastedagene, samt en 4 ukers planlegger. Elizabeth S. Lingjærde er journalist og skriver om kosthold, livsstil, helse og trening for ulike magasiner og aviser.
1. trykte utg. 2014
Har bibliografi, innholdsfortegnelse, register
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*00145695
*008 a 00nob 2
*015 $a0395220$bBIBBI
*015 $a10118305$bBibliofilID
*015 $a2127$beBokBibID
*019 $bga,la,nb,o
*020 $a978-82-489-1510-2$cNkr 199.00
*08231$a641.563$zh$25
*090 $c641.563$dL
*100 0$aLingjærde, Elizabeth Schanche$d1960-$jn.
*24510$a5:2 dietten$bdeilige oppskrifter, tradisjonelle norske råvarer og utallige råd og tips til hva du kan spise$cElizabeth Lingjærde ; foto: Kjell Ove Storvik$helektronisk ressurs
*260 $aOslo$bKagge$ccop. 2014
*300 $a1 elektronisk tekst (159 s.)$bkol. ill.
*500 $aNedlastbar e-bok, EPUB med DRM
*500 $aSidetall er hentet fra trykt utg.
*503 $a1. trykte utg. 2014
*505 $aHar bibliografi, innholdsfortegnelse, register
*506 $frestricted
*520 $a5:2 dietten skiller seg fra andre slankemetoder ved at den ikke legger føringer for hva man skal spise, men for når og hvor mye. To dager i uken skal man enten faste eller begrense kaloriinntaket til 500-600 kalorier i døgnet, de resterende fem dagene kan man spise som man vil. Boken inneholder også hundre oppskrifter til retter man kan spise på fastedagene, samt en 4 ukers planlegger. Elizabeth S. Lingjærde er journalist og skriver om kosthold, livsstil, helse og trening for ulike magasiner og aviser.
*538 $aFilstørrelse: 47891 KB
*599 $aautokatalogisert 2014-06-17T07:05:23
*650 1$a5:2-dietten$0matlaging $1641.563$9nor$2BS
*700 0$aStorvik, Kjell Ove$d1952-$jn.$efotogr.
*856 $f9788248915102.epub
*856 $uhttp://www.ebokbib.no/utdrag/9788248915102-utdrag.pdf$zLes utdrag
*856 $uhttps://authebokbib.bib.no/cgi-bin/webokbestill?bibnr=2184500&ebokbibid=2127$zLån e-boka
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening